最近は少しでも自分の小遣いを増やすために平日は基本夕食の一食のみ。
といっても何も食べないわけではなくて朝は青汁、昼はミックスナッツにしています。
↑ドラッグストアで売ってる７袋入って６００円弱の素焼きナッツ。
今までも昼は３００〜４００円以内で済ませてましたがこれなら７日分で６００円。
最初は物足りないけど慣れてくるとこれだけでも意外と平気ですね。
結果痩せる気はなかったのですがさらに痩せてしまいました。
もともと痩せ型で体重は何年も５８Kg前後でしたが先日測ったら５５Kgに。。
それでも余計な油や添加物も摂らなくなったせいか体の調子は良い。
ただし残業で１９時過ぎてくるとフラフラしてきますw